「老師，除了油，可以寫一篇調味料的清單嗎？」 　　雖然這位媽媽不是為了防劫財，是為了從小體弱...

　　排毒就是運動發汗，喝水排尿，吃膳食纖維排便。 　　關於發汗，泡澡，洗三溫暖都無法排毒的理由是...

　　我從什麼時候開始注意健康？ 　　創業那十年忙於工作，不僅要養家，還肩負數百家庭的生計，身心極...

關於油，繼上一篇 芝麻油 　　首先，這篇文章只是單純將我們平時容易買到的油列出一張清單而已。並非...

　　「老師，我吃椰子油可以嗎？」 　　吃什麼油看居住環境以及個人喜好，居住在日本的我吃米油。理由...

　　上一篇的小黎是秘書，三年前... 　　「丹楓，我秘書生病了，想妳幫她看一下。」 　　「好。給...

　　36歲的小黎是兩個孩子的媽媽，兩年前罹患初期乳癌，手術後開始養生。 　　「老師，健康檢查報告...

　　上個月發現書齋的紗窗右下角有了裂縫，心裡念叨該抽時間換紗窗，算算年頭這張紗窗也撐了27年，心...

　　「老師，醫生說我身體太酸了。」因為長期胃食道逆流無法有效根治，來找我問診，占卜。 　　「他說...

　　上週看到北海道宗八乾比目魚，馬上下單買了六尾，打自開始精簡生活後，不僅不囤日用品，連食物也不...