當年出師，師父語重心長的對我說：「若想做好生意，挑好事說，壞事絕口不提。這樣客人才會常來。」

　　當年甚是不解，花錢聽命理老師拍馬屁？

　　這些年下來終於能理解師父所言，算命的九成目的是尋求安慰，想聽到未來的希望。剩下的一成，才是真正與命理有緣之人，透過命理得知天機，經過後天努力，繼而改運。

　　壞運說破，天機已開，運過一半。

　　一般我只會在第三次才會說破。

　　批健康有兩個主題，一是意外事故，二是身體健康狀態。

　　昨日的有緣人，緣分深，早已不是說不說破的關係，而是我想救他的關係。他的八字最終容易死於意外事故，但在那之前還得飽受病痛折磨。但世間這樣的宿命又少了？

　　肝的主要功能有，代謝（糖，脂質，蛋白質），解毒（藥物，酒精代謝），合成分泌膽汁，凝血因子，調節激素，儲存維他命跟鐵，防禦機能（免疫力）。

　　中醫說春天養肝，因為肝的五行屬木，旺於春。

　　西醫說少喝酒能護肝，因為代謝酒精極其吃力。

　　全球有五億肝病患，其中57%的人演變成肝硬化，這些病患中有78％的人罹患肝癌。

　　華人佔世界的一半。

　　78%的肝癌源自於肝炎。

　　Ａ型肝炎因是急性，症狀明顯，通常第一時間便能進入治療。

　　Ｂ，Ｃ型肝炎雖然也是出自感染，但容易演變成慢性肝炎。

　　關於肝，最常聽的便是爆肝。凡熬夜加班都用爆肝一詞自嘲。

　　中醫認為爆肝指，熬夜導致肝火旺，肝陰虛，自律神經失調後影響消化系統，肝膽失去正常運作，導致神經與內分泌系統失調，進而體力，免疫力下降。

　　西醫的正式病名為急性肝衰竭，猛爆性肝炎。60%的急性肝衰竭患者與B型肝炎感染有直接因果關係。

　　其實肝自己有修復能力，可怕的是爆肝過程中，會傷害神經。

　　肝本身沒有神經，唯一的神經只有分佈在外面那一層，爆肝時免疫反應被激起，展開防禦機制，偏偏它要傷害哪些神經又沒有公式可循，隨機破壞。

　　而神經被破壞後無法修復，因此爆肝真正可怕的是，它所引起的防禦攻勢。有可能傷害中樞神經等等。

　　中醫治病跟八字改運，調整風水一樣的邏輯。

　　先去病。

　　先找出肝生病的理由，排除因素後再養肝。

　　眾所周知，酒傷肝。其實酒精誘發免疫反應，大量肝細胞發炎至壞死，所造成急性肝衰竭的人數，與病毒性肝炎，藥物誘發相比屬於少數。

　　保健食品，中藥，精油，草藥也屬藥物，也是肝發炎的誘因。

　　先戒掉壞習慣，才是養肝第一步。

　　修復肝細胞需要蛋白質，豆腐屬於優良蛋白質。

　　有機食品可以減少肝的解毒工作，也是護肝的好方法。

　　脂肪肝病患，常誤以為必須戒脂肪，其實肝修復需要脂質，蛋白質，糖質（碳水化合物＝主食）。除了魚肉跟雞蛋，蔬菜也含有蛋白質，而優良的蛋白質是指容易代謝的食物，比如牛奶，雞蛋，豆腐，瘦肉。

　　油脂與脂質不一樣。脂質是人類需要三大營養素之一。基本是脂肪酸，這也本是從飲食中自然攝取，無需特地吃某類食品。

　　從養肝角度的理想是，20%的蛋白質，20％的脂質，60%的糖質（由食物合成而來＝主食）。

　　食物在體內會合成糖，提供大腦，人體使用。正常飲食於肝來說，屬於正常運作，但若吃藥，肝還必須代謝藥物，你再吃水果，等於讓它加班工作，絲毫不給它休息時間，甜點更是雪上加霜。

　　數年前有位客戶的八字，身弱，坐下七殺，抱虎而眠。

　　從小便是夜貓子，畢業進入大企業後常加班，沒有時間出遊放鬆，運動解壓，唯一休閒便是熬夜上網打遊戲。母親出自關愛，買了ㄧ大堆護肝保健品給他，有了這些護身符，他更是肆無忌憚的爆肝。

　　38歲走完肝的大運後，某日肝性腦病變，陷入昏迷。出院後，步入護肝人生。

　　平時，熬夜後肝功能衰竭，這時候吃補品反而增加對肝的傷害。多喝水，排毒。喝粥吃豆腐等容易消化的食物，少吃果糖跟避開高鐵食物。

　　若已經脂肪肝，代表脂質與糖質攝取過量，可以檢討平日飲食內容。僅靠飲食，很難把包圍肝的脂肪消除，不喜歡運動，便盡量多走路，最好一天一萬步。

　　保持睡眠品質良好且充足，為首要護肝任務。

　　若已經肝機能衰退，想吃水果也有必要克制在100g以內，鐵的攝取維持在6g以內，戒掉咖啡因，減少肝的負擔，就是變相的護肝。

　　肝自己有修復能力，不要妨礙它修復，就是最好的治療。

　　壽命看腎，財運看肝。

　　這個邏輯從西醫角度也是正確的，一個人的專注力，取決於肝。

　　飲食改運法裡，即便八字肝沒有大問題，但凡逢財運差的大運，流年，流月，我都以護肝為主，間接提升專注力，不犯錯，不錯過＝提升原本宿命裡的賠錢，損財，降職，減薪，車關等等負面事件。

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