十人九脾虛，為什麼脾虛的人那麼多？ 你有沒有這樣的體驗？明明什麼事情都沒做，但就覺得渾身疲乏。 ...

　　在中醫理論中，萬物皆具五行之性，食物亦然。五行對應木、火、土、金、水，分別與肝、心、脾、肺、...

　　中醫認為秋季是養肺的好時機。但這與今年甲辰年的飲食改運無關。 　　不過我們還是可以養肺來強身...

　　為何夏天養心呢？ 　　首先氣溫高造成心臟負荷大，流汗使血液變濃稠，造成血栓。脫水現象令心跳加...

　　飲食改運匯集命理與中醫，營養管理學。同時也運用風水，比如三元九運，今年是八白艮土與九紫火運交...

　　連日下雨，眼看即將步入梅雨季節，台灣與日本都是島國，受氣候影響，濕氣重人口確實比例高。一但進...